چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Wed, 22nd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,392.91
طلای 18 33,552,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان ها - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 20:41
261 -
  موثرترین ویتامین ها برای تقویت استخوان ها / برای تقویت استخوان ها چه بخوریم؟
ساناپرس- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 10:48 67753262


به گزارش ساناپرس؛ موثرترین ویتامین ها برای تقویت استخوان ها / برای تقویت استخوان ها چه بخوریم؟ رژیم غذایی غنی از گوشت و پروتیین ها نیز برای استخوان ها ضرر دارد. - رژیم غذایی غنی از گوشت ...


262 -
  برای تقویت استخوان ها چه بخوریم؟
ایلنا- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 10:30 67752956


تقویت استخوان ها اهمیت زیادی دارد چرا که با افزایش سن احتمال بروز پوکی استخوان افزایش می یابد، موثرترین روش ها برای تقویت استخوان ها ورزش کردن و تغذیه سالم است. - سبزی کولارد سبزی شلغم ...


263 -
  خوراکی های مفید برای شبکه استخوان بندی بدن
ترفندباز- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 10:33 67738719


تقویت استخوان ها اهمیت زیادی دارد چرا که با افزایش سن احتمال بروز پوکی استخوان افزایش می یابد، موثرترین روش ها برای تقویت استخوان ها ورزش کردن و تغذیه سالم است. -  زمانی که صحبت از غذاهای ...


264 -
  تقویت استخوان و هر آن چه که باید بدانید/ چی بخوریم و چی نخوریم!
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 06:36 67735713


تقویت استخوان ها اهمیت زیادی دارد چرا که با افزایش سن احتمال بروز پوکی استخوان افزایش می یابد، موثرترین روش ها برای تقویت استخوان ها ورزش کردن و تغذیه سالم است. - زمانی که صحبت از غذاهای ...


265 -
  کدام غذاها برای استخوان مفید است؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 23:28 67734891


رژیم غذایی در داشتن استخوان بندی سالم هم دخیل است. - زمانی که صحبت از غذاهای مفید برای استخوان ها به میان می آید اول از همه به یاد شیر و فرآورده های لبنی می افتیم. به گزارش بهداشت نیوز، ...


266 -
  غذاهای مفید برای سلامت و تقویت استخوان ها
دنیای اقتصاد- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 20:03 67733284


زمانی که صحبت از غذاهای مفید برای استخوان ها به میان می آید اول از همه به یاد شیر و فرآورده های لبنی می افتیم ولی تنها لبنیات دوستان استخوان ها نیستند بلکه سبزیجات با برگ تیره و ماهی ...


267 -
  برای تقویت استخوان ها چه بخوریم؟/ غذاهای مفید برای سلامت استخوان
خبر آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 19:00 67732724


تقویت استخوان ها اهمیت زیادی دارد چرا که با افزایش سن احتمال بروز پوکی استخوان افزایش می یابد، موثرترین روش ها برای تقویت استخوان ها ورزش کردن و تغذیه سالم است. -


268 -
  تاثیر شگفت انگیز خیار بر تقویت استخوان ها
9 صبح- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 09:57 67691134


خیار میوه ای کم کالری و غنی از مواد مغذی است. بر اساس تحقیقات، خیار سرشار از ویتامین K است که به ساخت و تقویت استخوان های قوی و سالم کمک می کند. - به گزارش 9 صبح، خیار یکی از بهترین منابع ...


269 -
  ترکیب این مغز با شیر برای فشار خون و بیماری های قلبی معجزه می کند
9 صبح- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 09:32 67564230


ظاهر نهایی این ترکیب شبیه به شیر ولی با طعمی آجیلی و مطبوع است. - D است. تقویت استخوان ها با شیربادام با وجود معروفیت زیاد شیر بادام، این نکته را به خاطر داشته باشید که این شیر پروتیین ...


270 -
  این ترکیب غذایی از فشار خون و بیماری قلبی پیشگیری می کند
خبرجو 24- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 00:18 67563093


به گزارش خبرجو24؛ این ترکیب غذایی از فشار خون و بیماری قلبی پیشگیری می کند صد آنلاین نوشت: هیچ کلسترول یا چربی اشباع شده ای در شیر بادام وجود ندارد. - صد آنلاین نوشت: هیچ کلسترول یا چربی ...


271 -
  شیوه آسان تقویت استخوان ها با یک معجون خوشمزه!
اندیشه معاصر- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 15:52 67560084


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، شیر بادام یک نوشیدنی مغذی و کم کالری است که از قدیم بسیار محبوب بوده است. شیر بادام از ترکیب بادام آسیاب شده و آب به دست می آید که در پایان باید ...


272 -
  این ترکیب غذایی از فشار خون و بیماری قلبی پیشگیری می کند
جدید پرس- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 13:13 67558718


هیچ کلسترول یا چربی اشباع شده ای در شیر بادام وجود ندارد. علاوه بر این میزان سدیم آن پایین و میزان چربی های سالم (مانند اسیدهای چرب امگا که اغلب در ماهی وجود دارند) آن زیاد است که از فشار ...


273 -
  کینوا چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 1 اردیبهشت 1402، 23:31 67554345


کینوا یکی از دانه های مفید است که می تواند جایگزین مناسبی برای برنج و گندم باشد اما در کنار تمام خواصی که دارد این ماده مغذی دارای عوارضی هم هست که در ادامه به تمام آنها اشاره می شود - ...


274 -
  این مکمل ها را برای کاهش قند خون بخورید
عرشه آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 19:18 67532578


اگر قند خون بالایی دارید با مصرف برخی مکمل ها می توانید آن را تنظیم کنید. - در حالی که تغییر رژیم غذایی یا استفاده از ورزش بیشتر می تواند به کاهش قند خون کمک کند، مکمل های زیادی نیز وجود ...


275 -
  10 غذا و نوشیدنی معجزه گر برای سلامت دهان و دندان شما
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 29 فروردین 1402، 09:06 67508378


در موارد مختلفی دیده می شود که غذا اصلی ترین عامل برهم زدن بهداشتی دهانی است. هرچه باشد، شکر و اسید غذا و نوشیدنی ها هستند که بیشترین آسیب را به دندان های شما می زنند. - هر نوعی از لبنیات سالم،


276 -
  11 خاصیت جادویی آب خیار برای سلامت و جوانسازی پوست صورت
ایلنا- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 10:30 67248904


آب خیار به دلیل دارا بودن مواد مفید و معدنی نه تنها سموم بدن را از بین میبرد بلکه باعث کندی روند پیری و بهبود وضعیت پوست میشود. آب خیار میتواند روی پوست صورت تاثیر بگذارد و همچنین برای ...


277 -
  با مصرف این 9 خوراکی در ماه رمضان، بدن تان را پاکسازی کنید
مستقل آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 10:10 67248725


متخصصان تغذیه 9 ماده غذایی را توصیه می کنند که بدن را از شر سموم مضر به خصوص در ماه مبارک رمضان خلاص می کند. - کارشناسان تغذیه اهمیت رعایت رژیم های غذایی را توصیه می کنند که هر از چندگاهی ...


278 -
  مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی می کند
ویکی گردی- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 21:03 67246077


متخصصان تغذیه 9 ماده غذایی را توصیه می کنند که بدن را از شر سموم مضر به خصوص در ماه مبارک رمضان خلاص می کند. - در ماه با ما همراه باشید. 1) گریپ فروت می توانید در وعده افطاری یک لیوان آب گریپ ...


279 -
  مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی می کند
سیتنا- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 10:16 67240225


متخصصان تغذیه 9 ماده غذایی را توصیه می کنند که بدن را از شر سموم مضر به خصوص در ماه مبارک رمضان خلاص می کند.برای مشاهده مطالب بیشتر اینجا کلیک کنید - به گزارش سیتنا، کارشناسان تغذیه اهمیت ...


280 -
  مصرف این خوراکی ها در ماه رمضان بدن را پاکسازی می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 23:02 67238169


متخصصان تغذیه 9 ماده غذایی را توصیه می کنند که بدن را از شر سموم مضر به خصوص در ماه مبارک رمضان خلاص می کند. - کارشناسان تغذیه اهمیت رعایت رژیم های غذایی را توصیه می کنند که هر از چندگاهی ...




 
اخبار داغ:
چرا پوتین برای مراسم تشییع شهید رییسی به تهران نیامد؟ + جزییات خبر
سخنان عجیب بذرپاش درباره سقوط بالگرد: خیلی ها به دنبال تک دوره ای شدن شهید رییسی بودند احتمالا امروز خوشحال هستند
احترام بازیکنان استقلال به رییس جمهور شهید + عکس
اولین ستاره با استقلال تمدید کرد / اولویت بعدی نکونام کیست!؟
عکس | قهرمانی برای استقلال و پرسپولیس ارزشمندتر شد!
حقوق بازنشستگان افزایش 40 درصدی در خرداد 1403 دارد
فوق ستاره خارجی پرسپولیس استقلالی شد/ بازیکن محبوب یحیی از چنگال اوسمار سر خورد به طرف نکنام!
عکس| بی تابی های مادر خلبان بهروز قدیمی جلوی تابوت فرزندش
فوری / تاریج جدید دیدار پرسپولیس و استقلال خوزستان + ساعت بازی
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی میشود
پیغام یاسین سلمانی به کادرفنی پرسپولیس؛ آماده بازی هستم
فوری؛آخرین اخبار از طرح ساماندهی کارکنان دولت تغییر وضعیت نیروهای شرکتی دستگاه های اجرایی + جزییات
عکس | چهره نازنین بیاتی کاملا تغییر کرد!
جا مانده از مالک رحمتی در محل سقوط دل همه را سوزاند + عکس
گریه های جمیله علم الهدی برای ابراهیم رییسی+عکس
زمان افزایش 90درصدی حقوق بازنشستگان 
آیا هلی کوپتر هم جعبه سیاه دارد؟
برای شام امشب یک کوکو متفاوت اما لذیذ رو امتحان کن؛ کوکو تره فرنگی
5 کشته و زخمی در حادثه واژگونی پراید
تمامی بانک های مشهد و استان جز شعب منتخب فردا (سوم خرداد 1403) تعطیل هستند
خبر مهم حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بر اساس مبلغ جدید همسان سازی
ببینید | ادای احترام دستیار ویژه پادشاه عربستان به پیکر رییس جمهور شهید
مصرف این تخمه روند پیری را کند می کند

موضوعات داغ:
مراسم تشییع
حقوق بازنشستگان
پرسپولیس و استقلال
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال خوزستان
آذربایجان شرقی
ادای احترام
دیدار پرسپولیس و استقلال
تامین اجتماعی
امیرعبداللهیان
سفیر ایران در تفلیس
فراحفره زایی
جمعیت کشور ایران
وایزه صلح نوبل
بندان
زولته وارخم
قرارگاه سازندگی
جدایی عزیزبک آمانوف
ابرقهرمان
نیروهای کرد سوریه
نمایندگی وزارت امور خاروه
دفتر مقام معظم رهبری
خبرزگاری فارس
ناحیه مقاومت بسیو
نوجوانان
داوطلبان نمایندگی
مروری
اخبار وزارت بهداشت
سوزاندن چربی شکم
تیم ملی ساحلی
تمدید قرارداد
یاسین سلمانی
محمد معتمدی
خراسان رضوی
سقوط بالگرد
استقلالی ها
دستگاه های اجرایی
فدراسیون فوتبال
باشگاه پرسپولیس
عربستان سعودی
حادثه واژگونی
استاندار آذربایجان شرقی
وحدت حنانوف
روابط عمومی
رییس اورژانس کرمان
مراسم تشییع پیکر
تشییع پیکر شهید
آموزش و پرورش
یک دقیقه سکوت
کارکنان دولت
ریاست جمهوری
فوتبال ایران
تغییر وضعیت
پایگاه خبری
آیت الله سید ابراهیم رییسی
آموزش و پرورش خراسان رضوی
استانداری آذربایجان شرقی
سرمربی برزیلی پرسپولیس
اداره کل آموزش و پرورش
پادشاه عربستان سعودی
رییس دفتر رییس جمهور
برنامه فوتبال برتر
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
خدمت رسانی به مردم
سید ابراهیم رییسی
هلدینگ خلیج فارس
بازیکن پرسپولیس
وزیر امور خارجه
دفتر رییس جمهور
نمایندگان مجلس
شهرداری آستارا
آیت الله رییسی
محمدمهدی سیار
شورای هماهنگی
سالروز درگذشت
شهرستان بافت
تیم پرسپولیس
آیت الله سید
حرم امام رضا


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.